La celulitis es un problema que la mayoría de las mujeres tenemos que enfrentar. Afortunadamente, hay una gran cantidad de
productos y tratamientos anti-celulitis
en el mercado que puedes utilizar
para eliminar la apariencia de la celulitis en tu cadera,
muslos y estómago, aunque muchas
simplemente tratan de ocultar su apariencia.
¿Te gustaría saber como puedes solucionar este problema?, sigue leyendo este artículo.
Instrucciones
1.- Comprende qué es la celulitis. La celulitis es un acumulamiento de grasa que se encuentra debajo de los tejidos conectivos. A medida que se acumula ejerce una fuerza sobre el tejido conectivo y hace que la arruga la piel y rizado.
1.- Comprende qué es la celulitis. La celulitis es un acumulamiento de grasa que se encuentra debajo de los tejidos conectivos. A medida que se acumula ejerce una fuerza sobre el tejido conectivo y hace que la arruga la piel y rizado.
2.- Desarrolla un programa de ejercicios, esto te
ayudará a eliminar el contenido de grasa corporal. El ejercicio es una forma efectiva de reducir la cantidad de
celulitis que tienes. Los
programas eficaces de ejercicio tendrán
que incluir ejercicios cardiovasculares, entrenamiento de fuerza y entrenamiento de la flexibilidad. Debes intentar hacer ejercicio al menos 3 a 4 veces
por semana.
3.- Compra una crema hidratante que tenga un bronceador sin sol mezclado pulg La crema hidratante que va a hidratar la
piel y reducir la gravedad de la
ondulación. El bronceador
sin sol se oscurecerá que la piel lo que la
celulitis sea menos visible. Este
es un gran truco cosmético para ocultar la celulitis mientras se trabaja en la reducción de su
contenido de grasa corporal.
4.- Cepilla tu piel. Esta técnica es
muy simple y relativamente barata. Sólo tienes que utilizar una esponja vegetal
o un cepillo para el cuerpo suave y frota tus caderas, muslos y el vientre. Esto no sólo
te ayudará a exfoliar la piel, sino
que también estimula el flujo sanguíneo y es compatible con las funciones linfáticas. Esto ayudará a minimizar la apariencia de la celulitis.
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De Forma Natural, Fácil y En Poco Tiempo?
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