Esto puede parecer demasiado bueno para ser cierto, pero
te aseguro que no es así. Ahora bien, eso no quiere decir que no se requiera
cierta determinación de tu parte, pero no mucho más de lo que es. Honestamente
puedo decir que preferiría comprometerme con una rutina que cientos o miles en
productos y procedimientos. ¿No es así?
¿Te gustaría conocer como eliminar la celulitis naturalmente?. Te invito a seguir leyendo este artículo.
Basta de hablar, empecemos. Antes que nada, es crucial
entender que la celulitis no se hereda y que es algo con lo que simplemente
tienes que vivir, como tu estatura. La celulitis es simplemente células de grasa
flotantes que se ven porque tu piel visible se ha deteriorado y permite que
estas células de grasa se muestren de acuerdo con el experto en cuidado de la
piel, el Dr. Howard Murad. Entonces, nuestro truco es lograr que estas células
de grasa se muevan desde su posición actual para que no se muestren. (Hay otros
métodos que también son efectivos pero requieren un esfuerzo más profundo. Para
los fines de este artículo, solo estamos discutiendo un método conocido para
eliminar o reducir drásticamente la apariencia de la celulitis en la mayoría de
las personas).
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Sabiendo que la celulitis no depende de nuestro tamaño
(incluso las personas delgadas pueden tener celulitis y, a la inversa, no todas
las personas con sobrepeso tienen celulitis) podemos comenzar a entender cómo
podemos comenzar a tratarla. Entonces, como se dijo antes, la cuestión de la
flotabilidad de las células de grasa es el problema aquí. Esta flotabilidad les
permite "flotar" y hacer su aparición un poco demasiado cerca de la
superficie para nuestra comodidad. Así que vamos a aprovechar el hecho de que
estas células de grasa "flotan" y los alentamos a seguir moviéndose.
La forma de hacerlo es aumentar la circulación.
Una forma de mejorar inmediatamente la circulación en tus
áreas problemáticas es masajear el área mientras estás seca con una toalla de
sisal, también conocida como cepillado en seco. Pero no te detengas con tus
áreas problemáticas, si sigues estos pasos, entonces ni siquiera necesitarás
una loción (o tendrás que usarla mucho menos) para tu piel. Exfoliarás,
aumentarás la circulación y mantendrás esas células grasas a la fuga para que
tu apariencia celulitis se reduzca drásticamente.
Esta rutina se instituye mejor como parte de tu rutina de
ducha. Es bueno comenzar mientras esperas a que tu agua se caliente. Primero,
como se dijo antes, busca una toalla de sisal. Estos se pueden encontrar en la
mayoría de las tiendas de comestibles naturales o en las farmacias bien
surtidas. Una vez que tengas tu toalla de sisal, en la piel seca, comienza en tus
tobillos y trabaja en círculos hacia tu corazón, recorriendo toda tu pierna
hasta tu muslo. Repite esto en tu otra pierna. ¡Mueve a tu torso y luego a tus
brazos, espalda y hombros y no olvides tu trasero! Recuerda cambiar la
dirección del exfoliante en relación con tu corazón, siempre frota hacia tu
corazón. Entonces, por ejemplo, si te estás restregando los hombros, la parte
superior de la espalda o los brazos, o el escote, tendrás que moverte hacia
abajo. Las mujeres deben evitar frotarse los senos.
Te lo dijimos de esta manera fácil, pero el truco para este consejo es
ser consecuente. Debes hacer esto todos los días para obtener resultados. ¡Así
que limítate a fregar, la temporada de trajes de baño está a la vuelta de la
esquina!
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