Esta es la segunda parte de este artículo, si todavía no has visto la primera parte, te invito a verla en haciendo click en este enlace.
¿Te gustaría conocer como eliminar la celulitis naturalmente?. Te invito a seguir leyendo este artículo.
Hay pasos que puede seguir para reducir la apariencia de
la celulitis:
1. Tono de la piel: es muy importante mantener la piel
firme y tonificada. Esto se puede hacer mediante el uso de cremas y lociones
para la piel sin receta.
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2. Humectantes: el sol puede causar daños a tu piel de
varias maneras, cuando usas humectantes, quieres proteger tu piel de los rayos
del sol y eliminar el riesgo de aparición de hoyuelos o el efecto requesón.
3. Mantenerse en forma: es importante mantenerse en forma
por una serie de razones. Cuando tienes celulitis, siempre es importante.
Cuando tu tono muscular es bueno, ayudará a reducir la posibilidad de formación
de celulitis.
4. Dieta: mantener una dieta saludable es importante por
muchas razones diferentes. Para prevenir la celulitis o minimizar el daño,
debes incluir frutas y vegetales en tu dieta. Comer alimentos grasos hará más
daño a largo plazo. En la cultura asiática, es muy raro que se consuma carne
roja. La dieta asiática es principalmente frutas y verduras. Es interesante
observar que el número de personas de ascendencia asiática que ha desarrollado
celulitis es muy bajo.
5. Desintoxicación: esta es una parte esencial de la limpieza
de tu cuerpo y de las toxinas que pueden causar que los efectos de la celulitis
se desarrollen rápidamente. Las dietas de desintoxicación fueron creadas para
hacer justamente eso. Mejoran tu metabolismo y aceleran tu tasa digestiva. La
mayoría de las dietas de desintoxicación son alimentos frescos y naturales, lo
que permite muy poco más.
6. Envolturas corporales: muchos spas ofrecen envolturas
corporales. Se mezclan con algas. Esta no es solo una excelente manera de pasar
tu día libre; por lo tanto, es un excelente tratamiento para la celulitis. Un
envoltorio corporal puede aumentar el flujo de sangre.
7. Cafeína: los estudios han indicado que cuando se
inyectan pequeñas cantidades de cafeína en los hoyuelos de la celulitis, puede
reducir su tamaño considerablemente.
8. Liposucción: este procedimiento se ha desarrollado
para eliminar la grasa que se encuentra en el interior del cuerpo. Los médicos
no recomiendan este procedimiento para la eliminación de la celulitis, ya que
es muy costoso y no es muy eficaz cuando se usa para este propósito.
9. Terapia de Masaje - Endermologie es una terapia de
masaje efectiva que ha tenido resultados tremendos. Se realiza utilizando una
serie de rodillos y un dispositivo de succión para maniobrar la piel en una
posición diferente.
10. Cremas y lociones: las cremas y lociones que
contienen té verde o retinol son muy efectivas para reducir la cantidad de
grasa que hay en el cuerpo. Estos dos ingredientes también tienen el beneficio
adicional de rejuvenecer la piel.
La celulitis es una condición de la piel que llegó para quedarse. Solo
empeora si no lo trata. La edad es un factor importante, a medida que envejece
aumentan sus probabilidades de desarrollar esta condición de la piel. Nuevos e
innovadores productos se desarrollan todos los días para el tratamiento de la
celulitis, sin embargo, no hay cura para ello.
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