Si bien el cepillado corporal ha existido durante muchos
años, es probable que no escuches mucho sobre él en los medios. ¿Porqué es eso?
Es fácil de aprender, toma solo 5 minutos al día y no cuesta mucho. Creo que la
razón por la que no recibe mucha prensa es porque no tienes que seguir
comprando un producto. Una vez que hayas invertido en un cepillo de buena
calidad, no necesitas comprar nada más. El cepillado de la piel seca es el
mejor tratamiento para la piel seca.
¿Te gustaría conocer como eliminar la celulitis naturalmente?. Te invito a seguir leyendo este artículo.
¿Sabías que tu piel en el órgano más grande de tu cuerpo?
Las personas a menudo se refieren a su piel como un tercer riñón. Eso se debe a
que tu piel es responsable de 1/4 de la desintoxicación de tu cuerpo. Tu piel
puede eliminar de una a dos libras de desechos por día.
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Echemos un vistazo a los beneficios del cepillado
corporal. La piel seca abre los poros del cuerpo para que tu piel pueda
eliminar las toxinas de manera más efectiva. El cepillado corporal también
estimula el sistema linfático. Esto también ayudará a tu cuerpo a
desintoxicarse. El cepillado corporal también estimula la terminación de los
nervios y fomenta las vías naturales de curación. La circulación de la sangre
aumenta, trae sanación a tu cuerpo. El cepillado corporal también puede ayudar
a la digestión, mejorar la apariencia de la celulitis y mejorar tu sistema
inmunológico. Los beneficios del cepillado corporal no son solo superficiales.
Entonces que estamos esperando ' Comencemos cepillando
El primer paso es comprar una brocha de cerdas naturales
de buena calidad. Las cerdas naturales son importantes porque las cerdas sintéticas
pueden arañarte la piel. Tu cepillo debe tener un mango largo para que puedas
alcanzar tu espalda y hombros.
El cepillado del cuerpo debe hacerse sobre la piel seca,
con un cepillo seco. Debes hacerlo antes de tu baño o ducha, todos los días
para obtener los mejores resultados. Cuando cepilles el cuerpo, debes usar
golpes rápidos y ligeros. La idea es comenzar en tus extremidades y rozar tu
corazón. Me gusta comenzar con la palma de la mano y extender los brazos hacia
el corazón. Continúo sobre los hombros y luego sobre la cintura. Entonces hago
el otro brazo. Luego, comienzo sobre las plantas de mis pies, trabajando en
cada pierna. Luego se cepilla los glúteos y finalmente el abdomen.
Debes evitar la cara, las áreas sensibles y cualquier
piel rota. El cepillado facial se puede hacer con un cepillo específicamente
diseñado para tu cara. Una bursh del cuerpo es demasiado dura. Si tu piel se
pone roja, estás aplicando demasiada presión. Debes lavar tu pincel una vez a
la semana y dejar que se seque completamente antes de usarlo.
Entonces puedes ver que es fácil obtener una piel hermosa, incluso si
tienes hipotiroidismo. Todo lo que necesitarás es un cepillo de cerdas
naturales, y aproximadamente cinco minutos al día.
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