¿Qué causa la celulitis y cómo deshacerse de ella - Las causas de la celulitis y cómo eliminarlos


La celulitis es algo que queremos olvidar u ocultar, pero siempre la recordamos en la primavera y el verano, justo antes de usar nuestras faldas cortas o trajes de baño. Para deshacerte de este aspecto de piel de naranja terrible, primero necesitas saber los factores que la afectan.

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 • Dieta: La celulitis es una enfermedad de la piel, en parte causada por la dieta incorrecta. Hay alimentos que causan esta condición y otros que luchan contra ella. En suma, cortar el café y sustituirlo con té negro, detener los refrescos, pero beber jugo y mucha agua, y comer carne con arroz en lugar de papas o pasta. Quita de tu dieta cualquier cosa frita y evita comer pan blanco.

• Mala postura: sí, la postura incorrecta también ayuda a crear celulitis. Evita sentarse con las piernas cruzadas, ya que conduce a la mala circulación de la sangre y puede crear flebitis y celulitis. Además, la mala postura puede conducir a los músculos flácidos, especialmente en las caderas y los muslos y causar retención de líquidos.

• Tacones altos: Los zapatos perfectos tienen tacos de menos de 2 pulgadas. Si son más altos que eso, el equilibrio del sistema venoso y linfático de las piernas será interrumpido. El resultado serán las venas varicosas y la celulitis.

• Falta de agua: El agua ayuda al metabolismo a funcionar correctamente para que las toxinas se excretan del cuerpo. Bebe por lo menos siete vasos de agua al día.

• Falta de ejercicio: La vida sedentaria contribuye a la formación de este problema. El ejercicio ayuda a estimular los músculos y la circulación de la sangre, que desbloquea los tejidos y limpia el cuerpo.
Medicamentos: Pueden interrumpir los procesos naturales en el cuerpo, perturbando el sistema de desintoxicación. Píldoras para adelgazar, pastillas para dormir y diuréticos pueden conducir a la aparición de esta condición. También las píldoras anticonceptivas, que aumentan el estrógeno en el cuerpo, pueden causar la retención de líquidos y el crecimiento de las células de grasa. La retención de agua inhibe la excreción de toxinas del cuerpo, dando lugar a la formación de celulitis.


• Demasiadas toxinas: Este problema es causado principalmente por la acumulación de toxinas. Todos los músculos del cuerpo están cubiertos con una capa de tejido graso que proporciona nutrientes y elimina los productos de desecho. Cuando este sistema está funcionando correctamente, todos los productos de desecho se eliminan, dando como resultado una piel suave. Si el sistema de eliminación de desechos no funciona correctamente, las toxinas se acumulan, y el tejido conectivo pierde su elasticidad y se hincha. El desarrollo de las células de grasa destruye el colágeno y la elastina, haciendo que el tejido se vuelva más grueso, y la formación de la apariencia de "piel de naranja". Un programa de desintoxicación de 48 horas puede ayudarte a ver una gran mejora en la apariencia de su piel.



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