La
mayoría de las mujeres tienen celulitis en sus muslos, piernas o trasero, y
siempre buscan el mejor tratamiento con la esperanza de que eliminen la
celulitis rápidamente.
Debido
a que las cremas y lociones no funcionan, siempre terminan gastando mucho
dinero y todavía lo tienen. Pero usando mis consejos puedes desterrar la
celulitis o al menos reducir tu celulitis en solo unas pocas semanas.
¿Te gustaría conocer como eliminar la celulitis naturalmente?. Te invito a seguir leyendo este artículo.
He
utilizado estos consejos para eliminar mi celulitis e incluso si no los
utilizas exactamente como los recomiendo, seguirás viendo los resultados.
Léelos
y trata de implementarlos en tu vida, ya que harán una gran diferencia con el
tiempo.
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Cómo
deshacerte de los consejos sobre la celulitis
1. Bebe
2-3 litros de agua con jugo de limón todos los días. Esto hará que tu piel sea
elástica, limpiará tu hígado y eliminará todas las toxinas de tu cuerpo. El
jugo de limón tiene mucha vitamina C, ideal para aumentar tu metabolismo. Este
podría ser el mejor consejo para la celulitis, y si solo aplicas este consejo,
tus resultados serán increíbles y verás cómo reduces la celulitis muy rápido.
2. Tira
toda la comida chatarra de la casa. Comer comida chatarra solo hará que tu
celulitis sea peor, y como tampoco quieres que tu familia la coma, porque no es
saludable, lo mejor que puedes hacer es entregársela a los perros o llevarla a
la basura. . ¡De esta manera no habrá tentaciones para ti!
3. No
comas galletas, pasteles, refrigerios, papas fritas ... Son malos para ti;
contienen una gran cantidad de carbohidratos y azúcar, que solo se
transformarán en depósitos de grasa, engordando y con más celulitis.
4. No
comas pan blanco, arroz, frituras, chocolate, papas... Todos son carbohidratos
simples, que se descomponen en energía muy rápido y si no usas esta energía, se
transformará en depósitos de grasa. Los alimentos fritos están llenos de
colesterol, que con el tiempo hará que tu circulación sea mala y las áreas
afectadas tendrán celulitis ...
5. Los
únicos carbohidratos que puedes comer son complejos de frutas y verduras, y
cereales de avena. Contienen fibras, que son excelentes para la digestión y
aumentarán tu metabolismo. Debido a que el cuerpo necesita quemar muchas
calorías para digerirlas, perderás la grasa de debajo de la piel. Además,
comerlos llenará tu cuerpo con minerales, nutrientes y vitaminas, que son una
necesidad si quieres eliminar la celulitis de los muslos.
6. No
bebas refrescos y bebidas endulzadas... No solo contienen mucha azúcar, sino
que también contienen ácido carbónico, que es muy perjudicial para el cuerpo,
por lo que envejeces más rápido. También contienen una gran cantidad de
productos químicos que solo aumentarán tu celulitis.
7. Come
solo ensaladas hechas con verduras y frutas crudas, carne magra a la parrilla y
aceite de oliva. Esta es la forma de comer para quemar grasas y perder peso
rápidamente. De esta forma, llenarás tu cuerpo con antioxidantes y fibras y
comenzará a quemar grasas. El aceite de oliva también está lleno de Omega 3,
que es ideal para ti.
8. Aplica envolturas
de café molidas en sus áreas de celulitis diariamente. Son simplemente
fantásticos para la reducción de la celulitis. Aumentan el flujo sanguíneo en
las áreas tratadas y hacen que la piel sea elástica. Hazlos con café verde y
usa aceite de oliva; para obtener los mejores resultados, hazlo dos veces al
día.
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