Como el órgano más grande del cuerpo, tu piel es el
órgano más importante para la desintoxicación y el primer órgano que muestra
signos de desequilibrio. Pero, ¿sabías que tu piel es el último órgano en
recibir nutrientes del cuerpo? Sé lo que estás pensando...
¿Te gustaría conocer como eliminar la celulitis naturalmente?. Te invito a seguir leyendo este artículo.
¿Qué tiene esto que ver con el cepillado de la piel seca?
Pues ayuda a tu piel a hacer mejor su trabajo. De hecho, el cepillado de la
piel seca es una de las formas más efectivas de cuidar tu piel y mejorar tu
salud. Sé que suena extraño pero en realidad es realmente beneficioso.
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¿Mejor de todo? Es fácil, todo natural y seguro. Estos
son algunos de los beneficios del cepillado de la piel seca. Pero antes de
comenzar, hay una técnica para obtener un buen cepillo.
Antes de que empieces:
• Siempre cepilla sobre la piel seca todos los días antes
de ducharte o bañarte, ya que un cepillo húmedo puede ser demasiado abrasivo
para tu piel.
• Usa un cepillo que tenga todas las cerdas naturales con
un mango para llegar a la parte posterior.
• Cepilla siempre hacia arriba, hacia el corazón, sin
acariciarlo, ya que esto puede ejercer una presión adicional sobre las venas y
los vasos linfáticos. Comienza a cepillar de abajo hacia arriba con movimientos
largos y sencillos de barrido
• Cepilla la parte inferior de tus pies, sube las
piernas, el torso hacia tu corazón, las manos hacia tus hombros, tu estómago en
sentido contrario a las agujas del reloj y hacia abajo del cuello hacia los
huesos del cuello.
• Usa una presión ligera en las áreas delgadas de la piel
y una presión más fuerte en las áreas más duras, evitando en general
erupciones, cortes, contusiones u otras áreas sensibles.
Los beneficios del cepillado de piel seca
• Mejor circulación: mejora la circulación al aumentar el
flujo de sangre, lo que le brinda una piel más firme y también reduce la
apariencia de la celulitis.
• Piel más suave: ayuda a exfoliar y cepillar las células
secas de la piel de inmediato, dejando tu piel más suave y tersa.
• Elimina las toxinas: estimula las hormonas y las
glándulas de aceite para ayudar a que las toxinas se muevan más libremente.
• Inmunidad mejorada: alienta eficazmente la eliminación
de desechos, mejorando así tu sistema inmunológico.
• Mejor tono muscular: puede mejorar el tono muscular al
distribuir los depósitos de grasa de manera más uniforme, también puede ayudar
con la hinchazón durante el embarazo o la lactancia (es necesario un golpe más
ligero) y ayudar a prevenir las várices.
El cepillado de la piel seca es una práctica excelente
tanto para hombres como para mujeres para eliminar los poros obstruidos,
rejuvenecer las células de la piel y alentar a tus órganos.
* Para ver los resultados máximos, se recomienda que intentes el
cepillado diario de la piel durante tres meses.
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