Como evitar que la celulitis te suceda (2da. Parte)


El aumento de la cantidad de tejido graso en las bandas fibrosas no solo ejerce presión sobre las capas superiores de la piel, sino que también causa otros problemas. Presiona la sangre y los vasos linfáticos, lo que disminuye la sangre y el flujo linfático a través de las áreas infectadas. Como consecuencia, el metabolismo se ralentiza y eso aumenta el almacenamiento de grasa.

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En las etapas finales del desarrollo de la celulitis, la retención de líquidos causa hinchazones, lo que causa la transformación del tejido y el tejido se endurece. Debido a esto, es muy importante actuar más temprano que tarde; antes de que ocurra la etapa final.

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Con la visibilidad de la celulitis empeorando, el porcentaje de éxito en la eliminación de la celulitis también disminuye. En circunstancias en las que una mujer está sana con celulitis en etapas tempranas, la limitación de la celulitis es 100% exitosa, si una persona se adhiere al plan correcto de alimentación y ejercicio. La buena noticia es que los intentos infructuosos son solo la consecuencia de una forma incorrecta de enfrentar el problema.

Otro aspecto negativo de la celulitis es el envejecimiento. La producción de colágeno en la piel disminuye con el envejecimiento. Esto hace que la piel sea menos elástica y suelta, lo que hace que la celulitis sea aún más visible, especialmente si una mujer no le presta la atención adecuada al problema o si la "ataca" desde el ángulo equivocado con información incorrecta.

Áreas críticas de celulitis
Sí, lo has adivinado: el mayor número de células grasas en el cuerpo de la mujer se encuentra en los muslos y los glúteos; por lo tanto, el porcentaje más alto de mujeres tiene la celulitis más notable en los muslos y los glúteos.

¿Hay una solución?
Ahora que sabes con qué estás tratando, veamos si hay una solución. Aprendiste que la celulitis está vinculada a dos factores principales; cantidad de tejido graso en la hipodermis y características específicas del tejido conectivo (el grosor y la forma en que está dispuesto).

Otro jugador importante son los músculos. El músculo suficiente reafirma el tejido y la piel, lo que mejora mucho la apariencia de las áreas críticas, sin mencionar la forma y apariencia de todo el cuerpo.

Si bien no se puede hacer nada acerca de la disposición de tu tejido conectivo, definitivamente puedes influir en el porcentaje de grasa en tu cuerpo, así como tu peso muscular. Una dieta saludable y el ejercicio correcto es la clave para la reducción de la celulitis. Sin uno u otro, los resultados no llegarán. Olvídate de las cremas, los lásers y otros trucos y ataca la celulitis de la manera correcta. Estén atentos para consejos prácticos sobre cómo hacer eso.

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