Como se puede prevenir y tratar la celulitis naturalmente


¿Cómo se forma la celulitis?
La piel contiene algunas bandas inelásticas de tejido conectivo que se extienden desde la piel hasta los músculos. Genéticos, hormonales y factores como la falta de actividad física junto con una dieta inadecuada favorecen la deposición de grasa en áreas alrededor de la cadera, los muslos y los glúteos. La grasa sobresale de la superficie de la piel mientras que las hebras de tejido conectivo tiran de la piel para mantenerla en su lugar, lo que produce un efecto de hoyuelos en la piel. Esto se ve agravado por la mala circulación y la acumulación de toxinas, productos de desecho y agua en el cuerpo.

¿Te gustaría conocer como eliminar la celulitis naturalmente?. Te invito a seguir leyendo este artículo.

Qué causa la celulitis:
* Mala circulación
* Pobre drenaje linfático
* falta de oxígeno
* Sistema endocrino desequilibrado
* retención de agua
* Alergia, especialmente al trigo y productos lácteos
* Cambios hormonales
* Toxicidad - Ambiental y / o dietética

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La retención de agua se produce cuando el exceso de líquido en tu cuerpo se acumula y se almacena en tus tejidos. La piel hinchada y tensa, la hinchazón en brazos y piernas y el enrojecimiento por el dolor son todas señales de que tu cuerpo está almacenando una cantidad insalubre de agua.

Hay productos en el mercado que prometen soluciones rápidas, pero sabemos que para prevenir y tratar la celulitis se requiere compromiso, acción y persistencia.

Hacemos hincapié en que este es un esfuerzo combinado de abordar el estilo de vida y el tratamiento diario de la celulitis con aceites naturales para la celulitis que ofrece una solución integral al problema de la celulitis al tratar sus causas y efectos.

El aceite natural para celulitis se debe masajear sobre la piel ligeramente húmeda, con pequeños movimientos circulares, por la mañana y por la noche. Este tratamiento natural contra la celulitis ha demostrado aumentar la circulación y eliminar toxinas, reducir las células grasas y drenar los fluidos, lo que da como resultado muslos y / o glúteos firmes y tonificados con elasticidad de la piel restaurada y aumentada, lo que ayuda a prevenir la formación de nueva celulitis.

Si se toma en serio el tratamiento natural de la celulitis para obtener resultados duraderos, te sugerimos un plan de ataque de siete puntos:

1. Aumenta la circulación sanguínea:
- Exfoliar
- Cepillado de la piel con cerdas reales: movimientos ascendentes en la ducha (drenaje linfático)

2. Ejercicio: una gran parte del tratamiento de la celulitis está creando un estilo de vida que ayuda a controlar la grasa en el cuerpo. Al desarrollar masa muscular en áreas afectadas por la celulitis, como las piernas y los glúteos, ayudamos a quemar grasa, lo que evita que se convierta en celulitis. Los músculos también trabajan para estirar y alisar la piel con hoyuelos. ¡Como resultado, las piernas estarán más firmes y te sentirás y te verás genial! Los tipos de ejercicios recomendados para tratar las zonas propensas a la celulitis, como los muslos y los glúteos son: caminar, subir escaleras, yoga, pilates, sentadillas, artes marciales, kick boxing, correr con los niños.

3. Masaje todos los días: una gran técnica para tratar la acumulación de celulitis es masajear las áreas de celulitis diariamente con un cepillo para el cuerpo. Puedes hacerlo en la ducha o en la piel seca. Para ayudar a aumentar la circulación bajo el masaje de la piel con un gel corporal exfoliante. ¡Esto también ayuda a estimular el flujo sanguíneo y hacer que las células grasas se muevan a otra parte!

4. El aceite de celulitis natural se combina especialmente para tratar la celulitis: agrega al baño con sales de Epson para penetrar la piel por ósmosis. Mientras está en el baño, pellizca y aplasta las áreas de celulitis para ayudar a romper los depósitos de grasa.

5. Aumenta el flujo de oxígeno: respira profundamente. La respiración es vital y ayuda a la desintoxicación del cuerpo.

6. Relajación para cambiar las toxinas, los residuos y la grasa.

7. Dirige tu dieta: aumento de vitaminas y minerales, como verduras crudas, incluidos los brotes de soja, todo empapado y fregado. Cortar té, café, alcohol.

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